витамины полезные свойства
/ vm.ru

Диетолог рассказала, дефицит какого витамина ускоряет процесс старения

Кандидат медицинских наук и заведующая диетологическим центром МОНИКИ имени М. Ф. Владимирского Инна Пичугина рассказала, как нехватка витамина К может ускорить процесс старения организма человека.

Об этом во вторник, 23 марта, сообщает . По словам Инны Пичугиной, витамин относится к жирорастворимым. Он необходим для синтеза белков и участия в работе свертываемости крови, например, при повреждении сосудов.

Он содержится в зеленых продуктах — шпинате, салате-латуке, капусте, а также в печени. Медик предупредила, что при недостатке его в организме человека снижается интерлейкин и начинаются проблемы с иммунной системой.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA