Как сообщает радио Sputnik, доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина рассказала, каким способом можно избежать переедания на ночь, вызванного желанием "заесть" дневной стресс.
По словам специалиста, у такого явления есть даже есть свое название - компульсивное переедание, а повседневной жизни его именуют "вечерним зажором". "Человек через...
активацию вкусовых рецепторов хочет получить некоторое количество эндорфина,... отдохнуть от трудового дня... и начинает много есть...
Читать на mk.ru