Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как сытно ужинать и не полнеть
Легко усваиваемый белок в сочетании с овощами является основой идеального ужина, уверен доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им.
Н.И. Пирогова Альфред Богданов в интервью каналу «Звезда». По его словам, избежать проблем с лишним весом поможет не отказ от поздней трапезы, а правильный выбор продуктом.
Наиболее благоприятным вариантов диетолог назвал рыбу и морепродукты, а также творог, сыр и яйца. Сопровождением к белковой еде должны быть тушеные, вареные или приготовленные на пару овощи.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
«Стабильно тяжелое». Медики рассказали о состоянии Алексея Навального naviny.by / 3 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть вечером vm.ru / 3 года назад
Как сытно ужинать и не полнеть literally.life / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.