Витамин D крайне важен для здоровья, поскольку способствует укреплению иммунитета, поэтому его дефицит приводит к неприятным последствиям для организма.
Однако и избыточное количество этого витамина в организме может привести к неблагоприятным последствиям. Об этом рассказала диетолог Анжелика Дюваль.
Специалист отметила, что в настоящее время наблюдается повальное назначение витамина D. — Но это нехорошо, потому что витамин D относится к категории жирорастворимых витаминов.
Читать на vm.ru