Диетолог Пичугина назвала замедляющий старение витамин
Дефицит витамина K чреват снижением количества интерлейкина, что впоследствии может стать причиной появления проблем с иммунной системой.
Наряду с этим витамин способен замедлять процессы старения, если его в организме достаточно. По словам Пичугиной, восполнить запасы этого элемента можно различными продуктами зеленого цвета.
В их число входят шпинат, салат-латук, капуста, а также печень, передает телеканал "Звезда". Кроме того, защититься от преждевременного старения помогут блюда с приправами, сообщает "Вечерняя Москва".
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
«Чтобы не были глянцевыми»: диетолог рассказал, как выбирать продукты на ярмарках vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак nsn.fm / 3 года назад
Главный диетолог Москвы назвала людей, которым можно пропускать завтрак vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.