/ vm.ru
Диетолог перечислила полезные продукты, подходящие для ужина
Какие продукты лучше всего использовать для приготовления ужина, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. — В жаркую погоду можно не отказываться от вечернего приема пищи.
Однако тут существует риск если человек мало ест в течение дня, потому что ему не хочется, а к вечеру, когда и температура воздуха немного снижается, у него появляется хороший аппетит, то существует большая вероятность переедания, — пояснила эксперт.
По ее словам, нужно стараться сохранить традиционный режим питания. — На ужин в тарелке человека должны быть источники белка мясо птицы или рыбы.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи перечислили малоизвестные полезные свойства авокадо inforeactor.ru / 2 года назад
Диетолог перечислил самые полезные сезонные фрукты и ягоды russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог Сауттер перечислила полезные свойства яблок и груш для похудения actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.