Диетолог опровергла миф о здоровом питании
Диетолог рассказала о том, что глютен не представляет такой опасности, как о нем говорят. Диетолог Ольга Бурлакова рассказала телеканалу "МИР 24" о том, что глютен так не так вреден, как о нем рассказывают, но злоупотреблять им не стоит. "Последствия от употребления могут быть лишь в редких случаях.
Например, может возникнуть вздутие живота, хроническая усталость или депрессия. Настоящая опасность существует лишь при целиакии — непереносимости глютена", — объяснила она.
По словам диетолога, суточная норма глютена не должна быть больше 40 граммов. Если полностью отказаться от глютена, то улучшится состояние кожи, наладиться пищеварение и повысится энергия.
Читать на neva.todayОб этом же в других СМИ
Диетологи развеяли миф о вреде майонеза в салатах actualnews.org / 3 года назад
Американские диетологи опровергли мифы о здоровом питании live24.ru / 3 года назад
Диетологи развенчали мифы о здоровом питании lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.