продукты здоровье еда
/ kubnews.ru

Диетолог развеяла миф о вреде майонеза в новогодних салатах

Майонез долгое время считался вредным продуктом, которое любое блюдо делает опасным для здоровья. Однако эти представления давно устарели, рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша.

По ее словам, по составу майонез очень похож на обычное растительное масло. – Майонез делают на основе растительного масла и яичного порошка, добавление сахара там минимальное.

То есть, если это качественный майонез, то в принципе, это тоже самое, что растительное масло, – приводит ее слова «Ридус». Как отметила диетолог, проблема майонеза состоит в том, что его добавляют везде в большом количестве.

Читать на kubnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA