Дарья Русакова люди общество Дарья Русакова
/ www.mk.ru

Диетолог объяснила для кого мед не лекарство, а яд

Диетолог Дарья Русакова рассказала о том, как правильно и в каких количествах можно употреблять мед. Кроме этого она поведала, что не для всех он является полезным, есть категории людей, которым мед противопоказан.

Она отметила, что вопреки всеобщему представлению, мед вовсе не является концентрацией полезных веществ. По ее словам, они там есть, но в мизерном количестве.

И чтобы получить от них эффект, пришлось бы съесть очень много меда и вред пересилил бы пользу. По словам эксперта, в меде много простых углеводов, поэтому эффект от него равен употреблению сахара.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA