Испанский диетолог Айтор Санчес назвал незаменимый для человеческого организма продукт. По словам эксперта, таким продуктом является имбирь.
Специалист отметил, что имбирь повышает чувствительность к инсулину, поэтому диабетикам его следует употреблять с осторожностью.
Тем не менее, этот продукт снижает уровень сахара в крови. Кроме того, полезно употреблять имбирь при укачивании, при этом можно как съесть имбирное печенье, так и выпить чай с имбирем.
Читать на ren.tv