Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, что сухие завтраки, которые прочно вошли в рацион россиян, вовсе не так полезны, как об этом заявляет реклама. — Сухими завтраками считаются изделия из круп пшеница, пшено, кукуруза, рис и т.
д. В последнее время исследования все чаще подтверждают, что регулярное употребление сухих завтраков может быть небезопасно для здоровья.
Для людей, страдающих лишним весом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и поджелудочной железы, а также сезонной аллергией такой вариант завтрака неприемлем, — цитирует медика издание По словам специалиста, мюсли, хлопья и каши быстрого приготовления из-за большого количества содержащегося в них сахара могут негативно отразиться на фигуре.
Читать на vm.ru