Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала улучшающие мозговую активность продукты
Диетолог Маргарита Макуха рассказала, какие продукты необходимы человеку в период активной умственной деятельности.Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, клетки головного мозга — нейроны — нуждаются в поступлении полезных веществ, как и любые другие клетки организма.Во время учёбы, умственной активности и напряжённой деятельности потребность в этих веществах существенно возрастает, поэтому сбалансированный рацион является залогом здоровой мозговой деятельности.«Для этого человеку необходимо потребление правильных полиненасыщенных жиров, которые содержатся в жирной морской рыбе, орехах, растительных маслах.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты, которые стабилизируют уровень сахара в крови – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Диетолог назвал полезные для здоровья продукты в холодном виде iz.ru / 2 года назад
Диетолог назвала два самых вредных продукта фастфуда vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.