Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог назвала топ-5 овощей для ежедневного рациона
Нутрициолог Ксения Черная рассказала, какие овощи необходимо употреблять ежедневно, чтобы оставаться молодым и здоровым. На пятом месте оказались кабачок и редис. — Эти овощи вы можете есть на ежедневной основе, они являются ценным источником клетчатки и калия.
Редис — это натуральная горечь, и его можно использовать как средство для желчеоттока, поэтому его лучше добавлять в салаты и есть ежедневно, — рекомендует Ксения Черная в новом выпуске на своем YouTube-канале.
На четвертом месте оказались сразу три овоща спаржа, имбирь и артишоки. Это отличные противовирусные и антибактериальные средства.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала ТОП-5 самых опасных продуктов для завтрака 5-tv.ru / 2 года назад
Диетолог назвала безопасные порции молочных продуктов в ежедневном рационе vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала самый важный элемент для поддержания иммунитета nsn.fm / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.