Диетолог Клиники лечебного питания, кандидат медицинских наук Елена Ливанцова рассказала, какие ягоды самые полезные. Ливанцова отметила, что полезными ягодами можно назвать те, которые выращены без химических удобрений.
К таким, например, относятся брусника и голубика. Пристальное внимание стоит обратить на продукты, которые не распространены в массовом производстве, так как из-за желания производителей собрать как можно больше ягод с меньшей территории теряется их пищевая ценность...
Читать на news.vse42.ru