Врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева назвала продукты, которые провоцируют старение, а также продукты, которые препятствуют увяданию организма.
Прежде всего к продуктам, которые вызывают старение, относятся те продукты, в которых содержатся как минимум пять добавок - красители, ароматизаторы, консерванты, загустители и другие.
К сожалению, это как раз самые распространенные позиции на столе россиян - сосиски, колбасы, магазинные котлеты, молочные десерты, газировка, а также различные полуфабрикаты и выпечка.
Читать на mk.ru