Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Диетолог назвала продукты, снижающие уровень сахара в крови
Продукты с низким гликемическим индексом способны снизить уровень сахара в крови. Об этом заявил диетолог Гизем Гермюш. В списке рекомендуемых специалистом продуктов оказалась рыба.
Гермюш отмечает, что ее стоит добавить в рацион из-за высокого содержания Омега-3. Употреблять рыбу необходимо не реже трех раз в неделю.
Диетолог посоветовала также добавить в рацион и бобовые, так как в них присутствует много клетчатки, играющей важную роль в контроле уровня сахара в крови.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты, которые запрещены при постковидном синдроме ren.tv / 3 года назад
Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть натощак facenews.ua / 3 года назад
Диетолог назвала продукты, которые сокращают продолжительность жизни vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.