продукты здоровье животный мир
/ volg.mk.ru

Диетолог назвала продукты для здоровой кожи лица

По словам специалиста, практически наверняка к проблемам с внешним видом на лице приведут картофель фри, жареная курица, выпечка и белый хлеб.

Все эти продукты содержат большое количество углеводов, которые провоцируют высыпания. К серьезному обострению акне может привести повышение сахара в крови, который стимулирует секрецию андрогенов.

Для контроля инсулина и улучшения состояния кожи диетолог рекомендует есть больше яблок, спаржи, лосося, ягод и овсянки. Специалисты также отмечают, что проблемы с кожным покровом может спровоцировать и неправильный график питания.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA