Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог назвала продукты для быстрого похудения после праздников
Врач-диетолог Лола Биггс назвала продукты для быстрого похудения после праздничных застолий. Ее рекомендации приводит газета The Sun.Эксперт советует включить в рацион куркуму, поскольку эта специя помогает сбросить лишний вес и сохранить молодость. «Попробуйте чай с куркумой, добавьте ее в тофу или яичный омлет, приправьте ей обжаренные овощи», — предлагает Биггс.Диетолог призывает желающих сбросить лишний вес регулярно есть овощи.
Биггс рекомендует чаще употреблять брокколи, так как этот продукт не только придает коже свежесть и упругость, но и способствует похудению за счет большого количества клетчатки.
Кроме того, это растение поддерживает низкий уровень сахара в крови.При похудении не стоит забывать про полезные жиры, напоминает
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал простейшие правила для похудения bloknot.ru / 3 года назад
Диетолог назвала простые правила для похудения без изнурительных диет news.ru / 3 года назад
Диетолог назвала продукты для быстрого похудения gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.