Названы продукты для быстрого похудения
По утверждению врача-диетолога Лолы Биггс, чтобы быстро похудеть после праздничных застолий, следует включить в рацион в том числе куркуму, так как эта специя помогает сбросить лишний вес и сохранить молодость. «Попробуйте чай с куркумой, добавьте ее в тофу или яичный омлет, приправьте ею обжаренные овощи», — приводит газета «Известия» слова эксперта со ссылкой на издание The Sun.
Специалист рекомендует желающим сбросить лишний вес регулярно есть овощи, в том числе брокколи. Эта капуста не только придает коже свежесть и упругость, но и способствует похудению за счет большого количества клетчатки.
Также она поддерживает низкий уровень сахара в крови, содержит витамины А, Е и цинк. При похудении может помочь авокадо, которое богато витамином
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, вызывающие потерю памяти и болезни мозга 7info.ru / 3 года назад
Названы продукты, которые мешают быстро засыпать profile.ru / 3 года назад
В Госстате назвали продукты, которые в прошлом году больше всего подорожали tsn.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.