Наталья Пугачева Здоровье и красота похудение диетолог Наталья Пугачева
/ piter.tv

Диетолог назвала продукты для быстрого похудения

Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева назвала идеальные продукты для быстрого похудения.

Об этом сообщили "Известия". Специалист посоветовала есть шпинат, лук, сельдерей, так как в них содержатся в большом количестве фолиевая и аскорбиновая кислоты, клетчатка, калий.

Для лучшего усвоения овощи лучше заправлять растительным маслом. Также полезны любые виды капусты. Также Наталья Пугачева посоветовала включить в рацион худеющим свеклу вместе с ботвой, огурцы, а также острые и пряные овощи (хрен, чеснок, перец чили, горчицу).

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA