Морковные и тыквенные соки являются одними из самых полезных для организма. Они помогают снизить разрушительное воздействие токсинов и омолодить печень.
Об этом рассказала диетолог Алина Будаковская на YouTube-канале «Москва 24».Будаковская отметила, что в день необходимо употреблять стакан сока объемом 250 мл.«Свекла — незаменимый продукт в рационе, поскольку в ней содержится вещество, препятствующее развитию раковых заболеваний.
Она способствует омоложению клеток печени, а также повышает ее детоксикационные свойства. В чистом виде пить свекольный сок достаточно сложно, поэтому его лучше добавлять в другие соки, — рассказала диетолог.Кроме того, эксперт заявила о пользе для печени минеральной воды с гидрокарбонатом кальция.
Читать на iz.ru