Елена Соломатина Москва Россия здоровье еда Елена Соломатина Москва Россия
/ ria.ru

Диетолог назвала доступный продукт для укрепления иммунитета

МОСКВА, 14 июл — РИА Новости. Улучшить пищеварение, помочь организму после переедания и укрепить иммунитет поможет знакомый всем с детства кефир.

О пользе этого популярного кисломолочного продукта рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина. Прежде всего, на кефире можно устраивать разгрузочные дни, отметила она.

Особенно это актуально после обильного застолья. Диетолог посоветовала выпивать в течение разгрузочного дня литр кефира, разделенный на несколько частей, или делать на этом напитке холодные супы с овощами.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA