Алексей Ковальков продукты люди общество Алексей Ковальков
/ u24.ru

Диетолог назвал полезную замену вредной еде при просмотре фильмов

Россиянам назвали альтернативу чипсам и попкорну. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал полезную замену вредной еде при просмотре кино, пишет радио Sputnik Обычно люди, которые что-то едят во время просмотра телевизора, не обращают внимания на вкус пищи и съедают больше, чем нужно.

Поэтому врач советует отказаться от этой вредной привычки. Для тех, кто избавиться от привычки есть перед экраном все же не может, врач перечислил полезные продукты.

Также можно разложить в миске помидоры, огурцы, листья салата и постепенно их кушать во время просмотра. На замену сладким напиткам подойдет обычная или газированная вода, в крайнем случае можно выпить стакан газировки с пометкой «без сахара».

Читать на u24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA