Маргарита Макуха погода продукты Здравоохранение и медицина Маргарита Макуха
/ klops.ru

Диетолог назвала опасные в жару продукты

Сладости, газировка и мороженое в жару могут привести к обезвоживанию организма. Об этом «РИА Новости» диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха.«В жару не рекомендуется употреблять сладости, сладкие газированные напитки и мороженое.

Эти продукты провоцируют жажду, а не утоляют её. Кроме того, они могут способствовать обезвоживанию, неблагоприятно действуют на микрофлору кишечника, снижают иммунитет и могут стать причиной аллергических реакций.

В сладких продуктах с содержанием крема в жаркую погоду особенно быстро размножаются болезнетворные бактерии», — предупредила диетолог.Обезвоживанием грозит злоупотребление кофе.

Читать на klops.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA