Анна Белоусова продукты общество дороги Анна Белоусова
/ lenta.ru

Диетолог назвала запрещенные натощак продукты

Диетолог, терапевт Анна Белоусова назвала продукты, которые запрещено употреблять натощак. Среди них — кофе, соки из цитрусовых, газированные напитки, а также острые приправы, сообщается на сайте телеканала «Звезда».Белоусова рассказала, что выпитый натощак кофе уменьшает аппетит, поэтому его следует употреблять уже после завтрака.

В этом случае напиток не принесет вреда организму.Кроме того, врач порекомендовала исключить употребление острых приправ и соусов натощак, поскольку они увеличивают вероятность развития гастрита или язвы.

Такие продукты могут встречаться в разнообразных бутербродах: например, с горчицей, хреном или чесночной приправой.«Тоже взбадривает, помогает проснуться — с одной стороны, с другой — это прямехонькая дорога к

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA