Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог назвала неожиданную пользу груши
Американский диетолог Эми Гудсон назвала полезные для здоровья свойства груш. Ее слова приводит Eat This, Not That!По словам Гудсон, люди часто недооценивают груши как сезонный осенний продукт и предпочитают есть яблоки, тыкву или кабачки.
Она решила бороться с этой несправедливостью и перечислить неожиданные для многих свойства груш. Основная польза этого фрукта, по мнению диетолога, заключается в содержании большого количества клетчатки.
Она позволяет дольше сохранять чувство насыщения и, как следствие, не переедать. «В груше среднего размера содержится около шести граммов клетчатки», — отметила она.Специалист добавила, что в этом фрукте есть два вида клетчатки: растворимая и нерастворимая.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала вредные и полезные для иммунитета семечки profile.ru / 2 года назад
Мнимая польза: диетолог назвала людей, кому нельзя есть помидоры 5-tv.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о неожиданной пользе квашеных огурцов mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.