Флекситарианство пользуется популярностью среди горожан по всему миру. Однако диетолог Анатолий Шепенев рассказал телеканалу "Санкт-Петербург", что данная диета не несет большого смысла.
Флекситарианство не даёт человеку необходимого количества белков, жиров, углеводов и аминокислот. Кроме того, редкое потребление мяса негативно сказывается на работе ЖКТ.
По мнению специалиста, диета больше полезна для экологии, нежели для человека. Флекситарианство – растительная диета, допускающая потребление плоти животных в пищу.
Читать на piter.tv