Маргарита Королева магнит нарушено Маргарита Королева
/ gazeta.a42.ru

Диетолог назвал идеальное время для кофе

Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, почему не стоит начинать день с чашки кофе. По её словам, этот напиток мешает усвоению поступающих в организм с пищей полезных веществ.

Не стоит пить кофе натощак или сразу после приёма пищи, чтобы не нарушать процесс усвоения железа, цинка, магния и кальция. Королёва считает, что кофе идеально подходит время между основными приёмами пищи.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA