Индийский диетолог Пуджа Махиджа рассказала о пяти худших занятиях на голодный желудок. Об этом в четверг, 26 августа, сообщает NDTV.По словам специалиста, первой вредной привычкой является употребление чая и кофе сразу же после пробуждения.
Кофеин, содержащийся в этих напитках, по ее мнению, утром может оказать негативное влияние на организм.«Подумайте дважды, прежде чем пить чай или кофе, проснувшись с утра.
Чашка кофе может сильно повысить уровень кислотности в желудке», — заявила Махиджа.Кроме того, диетолог советует не пить на голодный желудок алкогольные напитки.
Читать на iz.ru