Ирина Писарева продукты здоровье общество Ирина Писарева
/ mir24.tv

Диетолог назвала допустимый объем фастфуда в рационе

Фастфуд без вреда для здоровья можно употреблять один-два раза в неделю. Такое мнение высказала диетолог Ирина Писарева, пишет RT. «Если вы всю неделю соблюдаете принципы правильного и рационального питания, то один раз (максимум два) вы сможете съесть по порции фастфуда.

И этим вряд ли очень сильно навредите своему организму», – сказала эксперт. Если человек испытывает проблемы с сосудами и сердцем, то фастфуд ему противопоказан, подчеркнула Писаерва.

Кроме того, трансжиры, содержащиеся в подобной пище, вызывают онкологические заболевания при регулярном употреблении, указала диетолог.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA