здоровье самит аналитика
/ w-n.com.ua

Диетолог назвала бюджетную кашу для долголетия

Известный диетолог рассказала, какая каша невероятно полезна для организма и сможет продлить молодость на года. Она богата на важные для организма микроэлементы, которые участвуют в жизненноважных функциях.

Ольга Коболева эту кашу даже назвала «кашей красоты». Это кашей оказалась простая перловка. Ведь она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо. «Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена.

Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому перловку называют «кашей красоты»», — пояснила специалист.

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA