Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что арбуз стоит употреблять небольшими порциями.
Норма для здорового человека составляет 750 граммов, диабетикам стоит ограничиться половиной килограмма. Об этом пишет ТАСС.
Арбузный мёд и цукаты. Лакомства и соленья из арбузов по казачьим рецептам Диетолог заметила, что арбуз известен полезными свойствами для организма. «Он содержит большое количество жидкости, обладает мочегонным действием, что является профилактикой отеков.
Читать на aif.ru