Сергей Петров Антонина Стародубова Москва Сергей Петров Антонина Стародубова Москва
/ nation-news.ru

Употребление арбуза в небольшом объеме может принести пользу организму, заявил диетолог

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что за раз лучше съедать не больше 750 граммов арбуза.

Только в этом случае ягода будет полезна для организма.Для тех, у кого сахарный диабет, разрешенная норма сокращается до 400-500 граммов арбуза.

По словам диетолога, употреблять арбуз можно, и как основное блюдо, и как десерт, и как перекус.  "Два-три кусочка можем позволить себе", - сказала Стародубова.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA