Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vestirossii.com / 4 года назад
daylynews.ru / 4 года назад
/ iz.ru
Диетолог назвала полезную для здоровья порцию сала
Сало очень полезно для здоровья при умеренном потреблении, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко.«Слухи о вреде сала, например, о расцветающем при его употреблении целлюлите – существенно преувеличены.
Откладывается на бедрах не сало, а любая съеденная в избытке еда», — заключила врач. При лишнем весе следует строго контролировать потребление сала — не более 30 г два-три раза в неделю.
Этот продукт богат жирорастворимыми витаминами A, D и E. Кроме того в нем 40% ненасыщенных жирных кислот. Попадая в организм, такие кислоты связывают и выводят токсины, отметила врач-диетолог.Особенно полезно сало для спортсменов, беременных, кормящих матерей и курильщиков, подчеркнула Денисенко.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт: сыры с плесенью вредны для здоровья moneytimes.ru / 4 года назад
Медики предупредили об опасности сыра с плесенью для здоровья news.ru / 4 года назад
Токсичные, ускоряют старение: Названы самые опасные для здоровья сыры tsargrad.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.