продукты самит Здоровье и красота Шоу бизнес
/ inforeactor.ru

Диетолог назвал пять жирных продуктов, которые не навредят фигуре

Первое место в рейтинге заняли яйца, в составе которых есть необходимые для организма жиры, белки и витамины. Их не стоит есть каждый день, добавили специалисты.

На второй строчке расположились орехи. По словам экспертов, женщины, которые употребляли их раз в неделю поправлялись меньше тех, кто их не ел, передает Пятый канал.

Третью позицию заняло авокадо. Диетолог и ученый института пищевых продуктов Мигель Лопес Морено отметил, что в нем содержится растворимая клетчатка.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA