Маргарита Королева Вячеслав Коротин кофе Пища завтрак Маргарита Королева Вячеслав Коротин
/ mirnov.ru

Диетолог рассказала, в какое время лучше пить кофе

Диетолог рассказала, в какое время лучше пить кофе В интервью радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Королева назвала лучшее время для употребления кофе.

Не самой здоровой привычкой, по мнению эксперта, является начинать день с чашки кофе за завтраком. Этот напиток мешает усвоению полезных веществ, поступающих в организм с «утренней» пищей.

Также не советует диетолог пить кофе натощак или сразу после еды. А вот не помешает выпитая чашка кофе между основными приемами пищи — за полчаса до еды и через час после.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA