Виктор Тутельян Тамара Глоба продукты дети общество Здоровье и красота Виктор Тутельян Тамара Глоба
/ volg.mk.ru

Диетолог Минздрава назвал способ похудеть на арбузах

Арбузы уже созревают на юге страны. Как отмечает диетолог, мякоть полосатой ягоды содержит целый набор полезных микроэлементов.  − Плод помогает вывести токсины, насыщает организм важными витаминами, − цитирует Виктора Тутельяна NEWS.ru. – При этом арбузы притупляют чувство голода: желудок заполняется большим объемом жидкости, и желание съесть что-то покалорийнее быстро проходит.  Тамара Глоба предупредила: три знака ждет «денежный взрыв» Тем не менее худеющим следует следить за объемом порций: не больше 500 граммов для взрослых и 400 граммов – для детей.

За счет высокой концентрации сахара ягода бьет по поджелудочной железе, и вместо похудения происходит обратный эффект. Медик рекомендует есть арбузы после основного приема пищи.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA