Академик Тутельян назвал два важнейших закона диетологии
Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик Виктор Тутельян во время онлайн-эфира в Медиагруппе «Патриот» рассказал о двух «законах», которые необходимо соблюдать каждому человеку, чтобы не погубить свой организм и иметь сильный иммунитет.Первое и основное правило — соблюдение баланса полученных и потраченных калорий.«Сколько съел с пищей суммарное количество калорий, столько изволь потрать.
Если будешь тратить меньше, будешь толстеть, получишь букет сердечно-сосудистых заболеваний и умрешь. Если же, наоборот, будешь мало есть и много тратить, то будешь худеть, истощаться и тоже умрешь», — объяснил академик.Второе, на что стоит обратить внимание, по словам эксперта,
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Академик Тутельян объяснил, надо ли наказывать родителей-веганов politros.com / 3 года назад
Диетолог Минздрава назвал суточную дозу арбуза для похудения gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог Минздрава назвал способ похудеть на арбузах volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.