продукты люди здоровье
/ www.mk.ru

Диетолог Харрис-Пинкус назвала лучший завтрак при преддиабете

Диетолог Лорен Харрис-Пинкус, основательница "Nutrition Starring You", рассказала, какой завтрак наиболее предпочтителен для лиц, у которых диагностированы диабет и преддиабет.

Это состояния, с которыми миллионы людей во всем мире сталкиваются каждый день. Поэтому их завтрак должен быть таким, чтобы обеспечивал насыщение и снижал уровень сахара в крови.

Ключевым фактором она назвала баланс белков, жиров и клетчатки. Как сообщает портал Eat This, Not That, эксперт назвала своим фаворитом для завтрака овсяную кашу с ягодами.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA