Диетолог Дюваль рассказала, чем опасны сухие завтраки для детей и взрослых
Сухие завтраки для многих стали неотъемлемой частью рациона. Они имеют приятный вкус и, что немаловажно, очень быстро готовятся и съедаются.
Но сухие завтраки совсем не такие полезные, какими кажутся благодаря рекламе. Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала ridus.ru, какими неприятными последствиями для здоровья может обернуться слишком часто употребление сухих завтраков.
По словам специалиста, большинство сухих завтраков (кукурузные хлопья, мюсли, подушечки, быстрозавариваемые каши и т. д.) содержат огромное количество сахара, который при частом употреблении (особенно в больших количествах) способствует набору веса и негативно влияет на здоровье.Кроме того, резкие скачки глюкозы в крови влияют на настроение, а именно создают резкие его
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Врач объяснил, почему опасно завтракать бутербродами с колбасой w-n.com.ua / 3 года назад
Диетолог Стародубова рассказала о пользе и вреде березового сока newinform.com / 3 года назад
Названа самая вредная еда для мужчин – мнение гастроэнтеролога from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.