/ ria.ru
Диетолог Дианова назвала полезной привычку выпить стакан воды утром перед едой
МОСКВА, 18 янв – РИА Новости. Выпивать стакан воды каждое утро перед едой – полезная привычка, уверена врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова.
Но при этом нужно учитывать некоторые нюансы, предупредила она в интервью радио Sputnik. Когда человек выпивает воду натощак, перед завтраком, его организм пробуждается, запускаются процессы пищеварения, стимулируется работа желудочно-кишечного тракта, рассказала Дианова.
Если это делается регулярно, то в результате нормализуется микрофлора кишечника, кожа становится чище, улучшается настроение, отметила она.
Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Дианова назвала рецепт полезных сэндвичей russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог Дианова назвала способ сделать бутерброды более полезными для здоровья actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Дианова объяснила, как сделать вкусный и полезный бутерброд mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.