Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог дала совет, как с помощью простой еды избавиться от жира на животе
Снизить вес и избавиться от жировых отложений на животе помогают белковая пища, а также продукты, богатые определенным видом жирных кислот.
Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-диетолог Марина Аплетаева. Она отметила, что снижению веса и, как следствие, уменьшению объема жировых отложений, способствует употребление в пищу продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты – морской рыбы, орехов, нерафинированного растительного масла.
Они стимулирует обмен веществ и расход жировых запасов за счет действия жирорастворимых витаминов, пояснила специалист. Аплетаева подчеркнула, что полезные жиры должны обязательно присутствовать в рационе, поскольку их отсутствие или слишком малое количество ведет к перееданию, а значит и набору
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог дала рекомендации по употреблению черешни russian.rt.com / 4 года назад
Как с помощью простой еды избавиться от жира на животе, рассказала диетолог ufacitynews.ru / 4 года назад
Врач-диетолог дала совет, как правильно есть мороженое rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.