Диетолог, специалист по оздоровлению Ольга Бурлакова рассказала об опасности переедания углеводов и дала советы по восстановлению организма.
По её словам, такое обычно происходит во время праздников или когда человек срывается с диеты. — Во-первых, все лишние углеводы осядут у вас на боках, потому что организм просто не успеет переработать всё съеденное в таком количестве.
По сути, если мы переедаем, то в организме это проявляется не только складками на боках и жировыми отложениями, но также для организма это является сильной интоксикацией.
Читать на gazeta.a42.ru