/ iz.ru
Диетологи дали рекомендации по потреблению мандаринов
О пользе мандаринов, а также сколько и как их правильно есть рассказали «РИА Новости» в субботу, 5 декабря, опрошенные врачи.Врач-терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рекомендует мандарины людям, которые худеют и следят за фигурой из-за невысокой калорийности.
Эти цитрусовые содержат достаточно большое количество витамина С, а также в них есть витамины группы В, витамин А, каротин, кальций, магний, фосфор, всего около 10-15 витаминов и минеральных веществ, отметила диетолог.По ее словам, мандарины можно и нужно есть с белыми прожилками, так как это клетчатка, она поможет нормализовать усвоение простых
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
В «Роскачестве» дали рекомендации по выбору искусственных елок iz.ru / 3 года назад
Путин дал неделю на принятие мер для прекращения роста цен на продукты iz.ru / 3 года назад
Сборная РФ по биатлону обновила антирекорд по числу гонок без побед iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.