Диетолог дала советы по выбору яиц
Поверхность у свежего яйца — матовая, а у "залежавшегося" на прилавке — блестящая. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева, пишет РИА Новости.Если на яйце есть буква "C", то это значит, что оно столовое.
Такой продукт может храниться в холодильнике до 25 дней, эксперт. Диетические яйца отмечаются буквой "Д". Их срок годности равен одной неделе. "Категории яиц — отборные, первой и второй категорий — отличаются только массой", — подчеркнула врач.
Чем старше курица, тем больше по размеру яйцо, однако количество питательных веществ почти всегда одинаковое, объяснила Ольга Кораблева.Диетолог рекомендует есть яйца ежедневно, так как продукт улучшает настроение и укрепляет нервную систему, поскольку яйца богаты холином — натуральным
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам дали советы по выбору сладких новогодних подарков profile.ru / 3 года назад
Эксперты дали советы по выбору сладких новогодних подарков ren.tv / 3 года назад
Россиянам дали совет по выбору живой ели nbsp skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.