Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Чехонина рассказала о полезных свойствах нешлифованного риса
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала, что наибольшее количество полезных веществ содержится в нешлифованном рисе.В беседе с «Москвой 24» диетолог уточнила, что в нешлифованном рисе присутствует оболочка, в которой содержится большое количество полезных веществ — витамины группы B, селен и другие.При этом эксперт отметила, что больше полезных веществ можно получить, если смешать различные виды риса.«Любые крупы — это источник крахмала, и в этом есть своя ценность, потому что крахмал — это источник энергии.
Одна порция риса один-два раза в неделю без избытка жира не приведёт к лишним килограммам», — сказала Чехонина.Ранее гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в беседе с ФАН дала рекомендации по питанию в Новый.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог Писарева рассказала о полезных аналогах традиционных новогодних блюд russian.rt.com / 2 года назад
Врач-диетолог оценила полезные свойства холодца и заливной рыбы koronavirus.center / 2 года назад
Диетолог Мойсенко рассказала о продуктах для полезных новогодних десертов actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.