Диетолог Анна Белоусова рассказала, что плоды айвы стоит добавить в рацион людям, которые предпочитают придерживаться поста.
Согласно утверждению специалиста, фрукт содержит большое количество полезных микроэлементов и положительно воздействует на организм человека при дефиците железа.
Изображение взято с: pixabay.com «В айве есть много железа. По словам диетологов, полезный микроэлемент, содержащийся в овощах и фруктах, способен плохо усваиваться организмом человека.
Читать на actualnews.org