По ее словам, для того чтобы справиться с хандрой можно употреблять многие продукты оранжевого цвета. Врач-диетолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik рассказала, что в период сокращения светового дня люди часто жалуются на плохое настроение.
По ее словам, для того чтобы справиться с хандрой можно употреблять хурму. Она благотворно влияет на организм человека при подавленных депрессивных состояниях.
В целом, она отметила, что многие продукты оранжевого цвета помогут справиться с депрессией. Помимо прочего, в хурме содержится большое количество бета-каротина.
Читать на ivbg.ru