Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала о продуктах для быстрого и здорового ужина
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала о продуктах, которые рекомендуется употреблять на ужин. Согласно утверждению эксперта, данный приём пищи хорошо воздействует на сон, пищеварительную систему, восстановление организма в ночное время суток и утренний аппетит.
Изображение взято с: pixabay.com Белки и овощи как основа хорошего ужина Дюваль сообщила, что нужно очень тщательно выбирать продукты на ужин.
Протеины перед сном стимулируют синтез белка, который происходит в организме человека ночью. В овощах содержится клетчатка, необходимая в качестве профилактики задержания пищи в кишечнике.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог Наталья Круглова рассказала, как правильно выбирать и когда есть мороженое actualnews.org / 2 года назад
Российский диетолог назвала полезные летние продукты news.vse42.ru / 2 года назад
Если не хочешь отдавать врагу. 5 главных секретов быстрого и здорового ужина grodnonews.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.