Если не хочешь отдавать врагу. 5 главных секретов быстрого и здорового ужина
приемом пищи, но ужин не менее важен. От него зависит качество сна, здоровье пищеварительной системы, процессы восстановления, которые идут в организме ночью, утренний аппетит.
Поэтому к выбору продуктов для ужина стоит подходить не менее внимательно. Анжелика Дюваль, врач-диетолог, эксперт маркетплейса витаминов и натуральных продуктов для здорового образа жизни iHerb, рассказала medikforum.ru, какие продукты лучше всего подходят для здорового ужина и не требуют много времени на готовку. Главная составляющая здорового ужина Здоровый ужин — это ужин из белков и овощей.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Женщина отметила 119-й день рождения и назвала главный секрет долголетия: "Всегда были на столе..." politeka.net / 2 года назад
Главные секреты советских снайперов, чтобы выжить в бою russian7.ru / 2 года назад
Главный секрет: Владимир Путин рассказал какой вакциной привился от коронавируса ivbg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.